Tanja Olajdžija, spec. strukovni nutricionista-dijetetičar i klinički hipnoterapeut

BRZ DIJETALNI TZATZIKI

AuthoradminCategory,

Yields1 Serving

 170 g grčki jogurt
 200 g krastavac
 beli luk

1

Ovo je najdijetalnija i najbrža varijanta.

2

Po želji možeš dodati hladno ceđeno maslinovo ulje, svež beli luk (iseckani), origano.
Možeš narendati krastavac i ostaviti da se ocesi od vode, te onda pomešati sa ostalim sastojcima.

3

Pre služenja ohladiti u frižideru.
Prijatno!

Nutrition Facts

Servings 1


Amount Per Serving
Calories 135

Ingredients

 170 g grčki jogurt
 200 g krastavac
 beli luk

Directions

1

Ovo je najdijetalnija i najbrža varijanta.

2

Po želji možeš dodati hladno ceđeno maslinovo ulje, svež beli luk (iseckani), origano.
Možeš narendati krastavac i ostaviti da se ocesi od vode, te onda pomešati sa ostalim sastojcima.

3

Pre služenja ohladiti u frižideru.
Prijatno!

BRZ DIJETALNI TZATZIKI